まるごと健康食品

利用方法色々!パウダータイプ

家族の健康を考えるのも主婦の役目と言われています。
特に大切なのが毎日の食事。
栄養バランスが整った献立を、毎日一生懸命考えて家族のために作っているという方もいらっしゃるでしょう。
そんな家族の健康を大切に考えている方にオススメなのが、「すっぽん」です。

鼈は滋養強壮や美容に良いとされており、免疫力を上げて丈夫な身体をつくるのには最適であると言われています。
薬ではなく食品であるために、子どもから年配の方まで安心して食べることができると言われています。
しかし、実際にすっぽんを使った料理を一般家庭で作るということは、とても難しいと思います。

また、料亭などですっぽん料理を注文すると、1人前5000円以上することも珍しくありません。
そんなすっぽんを家庭料理の中で手軽に摂取することができるのが、パウダータイプのすっぽんです。
血液から内蔵などを含んだ、まるごとのすっぽんを乾燥させ、微粉末のパウダー状にしているため、非常に栄養価が高くなっています。
商品にもよりますが、すっぽんが丸ごと入った自然食品であるために、副作用が起こったりするような心配も無く、ご家族で安心して摂取することができるのです。

パウダーをお茶やお湯などで飲んでも良いですし、煮物やスープなどに入れるなどという方法で、お料理に混ぜて摂取するという方法もおすすめです。
特にお料理にさりげなく混ぜておけば、知らず知らずのうちにすっぽんを摂取することができ、家族の免疫力を底上げすることもできますよ。
パウダータイプは、このように色々な用途に使用できるのでおすすめです。

しかし、個包装でなければ持ち歩きに不便ですし、人によってはパウダータイプのものは飲みづらいと感じる方もいるかもしれません。
そんな方は、錠剤タイプである「すっぽん小町」というサプリメントがオススメです。
錠剤の中に、すっぽんの成分がギュッと凝縮されているため、効果の高さはもちろん、持ち運びにも便利で、水やお湯で飲み込むために味わいを感じずに摂取することができるという点がメリットです。
すっぽん小町は、特にコストパフォーマンスが良く、1日あたり100円以下で摂取することができるため、こちらも家族みんなで摂取するのに適していますよ。

↓スッポンの栄養素を活かしたレシピ
 

Menu